Нели Дончевска – йога инструктор
Йога за деца е създадена с любов към децата и желанието да ги ангажираме сприятно и полезно за развитието занимание: ставна гимнастика, образователни игри ,приказки, упражнения и дихателни практики. Йога за деца е прекрасен начиндецатада бъдат насърчавани къмздравословноразвитие, нравствени добродетели, любовкъм движението и увереност.
Ползи отобучението по йога:
- Йога укрепва физическото здраве, мускулатурата и координацията придецата
- Йога задеца поставяосновите наздравословното развитие на децата, чрезпростички но много полезни движения, които са съвсем естествени.
- Йога действа комплекснозаразвитие на двигателнитеи умственитеспособности.
- Йога подобряване гъвкавостта и еластичността на ставите
- Йога за деца възпитавадецата внравствени добродетели исилна волянахарактера.Учи на самодисциплина. Децата се учат да бъдат спокойни исамостоятелни. Да чувстват, че знаят и могат.
- Йога формира на позитивно отношение къмприродатаиумения за груповиигри и насърчаване на заложената в децата любов към движението.
- Йога е положителен фактор при укрепване на семейството. Йога сепрактикува от деца и възрастни и носи ползи за всеки практикуващ